皆様こんにちは！

ディーズスポーツプラザデイサービス前橋店です！

本日は初回体験にいらしたN様が「あの砂浜すごく気に入った！他にはないよね！」とお話をしてくださいました！

砂を足の指で掴んだり、足を大きく動かして文字を書いたり、楽しくトレーニングを行います！

足の指先まで意識的に動かすことで足先まで血行が良くなり、足の冷えやむくみの解消に繋がります◎⭐︎

非日常的な砂浜でのトレーニング！

普段のトレーニングとも違った雰囲気で気分転換にもなりますよ！