皆様こんにちは！

ディーズスポーツプラザデイサービス前橋店です！

本日は砂浜エリアにて歩行訓練を行いました！
砂浜エリアは広くて、大きなガラス窓から外の光も入りとても快適で癒しの空間です♪

皆様体の調子もよかったので、いつもより歩幅をさらに大きく！を意識して、一歩一歩身体の使い方を意識しながら行いました！

足の指先まで意識的に動かすことで足先まで血行が良くなり、足の冷えやむくみの解消につながります！
しっかり筋肉を使えるので、砂浜の訓練のあとは皆様歩行が楽に感じる！と嬉しい報告をいただきます♪

ぜひ一度、人気の砂浜エリア体験してみて下さい！