今週も新しい運動が始まっています😊

メインの活動の前には、遊びながら体幹を鍛える運動をしました！

腕立て伏せの姿勢で向き合ってじゃんけん✊🏻✌🏻✋🏻

どうしても体を支える手が片手になると、重心が傾いて体が回ってしまいがち💦

4年生の男の子。初めは体がぐるっと回ってしまっていましたが、しっかり体を支えて！頑張って体が回らないように意識しながら取り組むことが出来ていましたよ😊

家でも楽しみながら体幹トレーニングができるのでやってみて下さいね♩