本日は補強運動で体幹を鍛えるトレーニングをしました。腕立ての姿勢のまま、左右の手でマーカータッチ！

みんな驚くほどスピードが速く、３０秒間も頑張れていました😊

通い始めの時は、体幹やバランスが上手くとれずに猫背になってしまう子。ふらついて転びやすい子。

最初から↑こんな事が出来たわけではありません。それでも運動が好きで活動に真剣に取り組めたことが今、成果となって現れました(^▽^)

それと、仲間と一緒に取り組むことでお互い良い相乗効果がうまれています！お友だちとペアを組むときは自然と相手を応援しています！！

この他にも3種類の体幹を行いました！

職員全員、「子ども達、体力が確実についたよね！」「ふらつきがなくなった！」など成果を実感しています！

先日行った体力テストでも良い判定結果が出ていました😊

これからの成長も楽しみです！

明日の活動はXmasのレクリエーションです🎄みんなの帰りを楽しみに待っています🎅