１０月下旬になり、Renoの活動はラダーからミニハードルになりました。

ラダーでは速さと正確性が合わさったもので素早いだけでなく、効率よく動くと言った敏捷性。

また、速さのみを目指す。とにかく素早く動くと言った俊敏性を高めてきました。

今回のミニハードルでは俊敏性・ジャンプ力・スピード強化を高めます。

子ども達の中にはミニハードルを初めて見る子どもやどんな運動をするのか、ワクワクでした👀🌟

まずは、ラダーで行ったクイックランでミニハードルに慣れます。

ラダーのときよりも膝を高く上げなければいけないので、運動量もアップ！！

腕振りが手足一緒になってしまうので今後の課題の一つです💦🔥

着く足が分かるように色別のマーカーを置くことで戸惑う子が減り、より足の運びがスムーズになってきました。

帰りの会には何人もの子ども達が「ミニハードルが楽しかったです😄」と発表しています。

寒さに負けず、たくさん体を動かして心からホットになろう😄🔥♡