本日はまず体操と軽くトレーニングをしたあとにリズム体操からスタート！

ジャンプしながら頭の上で両手でタッチ🎶

次はレベルアップして左右にジャンプしながら頭の上で両手でタッチ🎶

リズムに合わせて楽しそうにダンスをしている姿が見られました！

リズム体操のあとは、休憩を挟んでラダートレーニング！

昨日までやってきたラダートレーニングの復習をしました！

両足でジャンプをして前に進むトレーニング。

膝を曲げて高く跳ぶことがポイント！両腕も上に伸ばします！

昨日よりも上手に行う姿に驚きました！

今日もたくさん運動したので、ゆっくり休んでまた明日元気に来てほしいです！